深圳心理咨询中心

  欢迎您!

预约电话:400-098-0708 公益咨询:0755-88250531
写信给深圳心理咨询中心
林紫心理咨询网社区
文章
人本-存在主义研讨会的一点感想
文章来源:林紫深圳心理咨询中心  文章作者:徐鹏  发布时间:2014-06-23

  2014年6月4日,我参加了深圳存在主义大会,并参加了深圳林紫心理咨询后续组织的三天人本-存在主义研讨会,这三天的研讨和学习,可以说让我收获颇丰。对于我二十多年前无意识中买到并研读罗洛 梅的《爱与意志》,这次的参会,可以说是偶然中的一种必然。通过重新学习和认识罗洛梅的人本--存在主义,让我感觉到心理学理论和和生活实践相结合的巨大魅力。

  蒂利希(Tillich)在他的书《存在的勇气》(The Courage to Be)中提议,要真实地拥抱存在(或我们的生命),就必须要直面虚无(non-being)这一现实。对一个人来说,直面死亡不仅必须承担肉体生命的终结,而且还需要面对虚无的可能性。虽然这种虚无的可能性并不否认死后可能有生命,但是它让我们能够更加深入地理解存在(being)。

  我发现在咨询时,许多人生活的困境,比如强迫症生活的困难性,外遇家庭遭遇的不敢去爱的问题——避免进入关系和体验爱(being),因为他们害怕受到伤害或被拒绝(虚无、死亡)。很多咨询实际上最终都指向一个问题:生存的意义?怎样活着?为什么活着等。而这正是存在主义心理学研究的首要任务:现代社会中人们普遍存在的空虚、孤独、焦虑、自我陌生和自我疏离等病态心理。

  这些问题,表面上呈现出来都是生活的难题:例如婚姻矛盾、家庭纠纷、外遇、情感问题、强迫、多疑、焦虑、空虚感、自闭、成瘾症、没有人生动力等等,其实它们都像一团乱麻里伸出的无数个线头里的一个。只要你带着这个问题去生活,带着觉察去体验,由此问题出发,在抽丝剥茧中,你就有可能找到一个既能解决当下生活困境,又能找到昭示生活方向和意义的最终答案。

  但是,很多人都以为,我只要找到解决我们婚姻矛盾(或诸如此类)的答案就万事大吉了,所以,只是在拼命寻找解决的办法。其实,这些问题不过是我们生活本身(存在)的一个线索,它让我们倍感困扰,但只要直面它,接纳它,追根溯源,就一定能找到解决所有生活存在的答案。

  这正像我在6月6号研讨会上的那个被督导案例,在我的这个案例里,呈现出了三种关系:来访者和有外遇丈夫的关系,我与来访者的关系,我与督导老师Michael Moats的关系。而这三种关系,同时出现进退两难的窘境。当我刚开始向Michael Moats老师提出:“不知如何进一步对来访者进行咨询”的问题时,我以为我在寻找咨询的方向,为此苦苦思索、一愁莫展。然而,正是由于这种对目标的渴望—-预设,使我对自己咨询的无力感和挫败感无视和视而不见。而这个咨询之所以出现进退两难的局面,恰恰就是我对自己无力感的不接纳和无视,让自己看不到更多的选择和可能性。让我讶异和感受最深刻的是:在督导时,Michael Moats对我提出的问题坦然回答:“我不知道”。很形象的让我——在他身上看到我自己。由于他对自己无力感的直面和坦诚,让我也能坦然接受自己的无力感,明白自己的局限性并接纳自己的局限性。通过Michael Moats的一再询问、提示和演示,我回到了咨询的中心,找到了自己的存在感,感受着自己感受,接纳了自己的无力感。于是我也欣然放下了自己纠结的问题,与自己的咨询问题同在。这种放下任何理论,放下任何学派,对个人的直接经验进行探索,正是存在心理学的出发点,也是罗洛 梅研究人的现象学倾向的方法。

  这不正是我们在咨询中经常做的:奋力和来访者做斗争,期望将他们拉出困境,但这种奋力却让我们失去了对来访者本人真诚的关注和理解。人本--存在主义要求治疗者要进入患者的心理场、理解患者的存在情景;使患者体验到自己的存在。而我却丢失了这个咨询中心(傍其存在)---体验来访者的感受,与他们同在。在第一天的大会上,Todd DuBaose谈道,存在主义心理学的主旨就是:“为其存在,傍其存在,未及存在”。而我则是用自己的案例和督导实践,真真切切学到了这一课—傍其存在的意义和实质。

  最令我意想不到的是:我提出的这个督导案例,以非常生动和直观的方式,让在场的咨询师清晰地看到了咨询中的自己、咨询中的恐惧感和无力感、自己的咨询事业发展瓶颈问题、咨询案例的症结等问题。在不同的人身上,一个咨询督导案例呈现出多元化的收获和结果,各取所需。在督导结束时,很多个咨询师在讨论中,反映了这些共同的感受。

  就像欧文 亚龙在《给心理治疗师的礼物》一书中说到的:“我们治疗师所属的传统不但可以追溯到心理治疗的创始者佛洛依德和荣格,追溯到他们的先辈----尼采、叔本华和克尔凯郭尔,还可以追溯到基督、佛陀、柏拉图、苏格拉底、盖伦、希波克拉底,以及所有其他伟大的宗教领袖、哲学家和医生。所有的这些人关注和救护着的是人类的绝望。”直面人本-存在主义国际心理咨询研究所所做的培训和推广不正是在做着这一伟大的工作!

 

 

专业与爱,让每个生命都如花开放。
  深圳预约咨询电话:400-098-0708
中心地址:深圳市福田区红荔西路7001号华茂欣园丹桂阁22层C室
咨询电话:400-098-0708 E-mail:zixun@counseling.com.cn
Copyright 1998-2014 www.linzi.com.cn 林紫心理机构 版权所有