“有一天，你收到来自一位素未谋面的在美国的远方亲戚汇来的一封信和1千美金，他告诉你他在美国发家致富了。你会怎么使用这1千美金呢？”沙龙过去了几天，张老师的这个问题仍然萦绕于脑海。
如同我们每夜的梦，梦里总带给我们一些信息。那我们该如何看待这些信息？如何使用这些信息呢？2019年3月7日19:00，张维扬老师在深圳林紫心理咨询中心带领我们到梦海寻珍。
“梦是一种特殊的意识状态，我们就不可避免的要去了解一下意识是怎样的。那我们的意识有些什么特点呢？“张维扬老师介绍到梦是一种特殊的意识形态，那意识又是基于感官，又被注意力影响，受记忆力影响，自我的相对性等特点。
“意识都是基于感官的，也就是说，我们的世界被我们所了解，或者说世界对我们而言是存在的，就是因为我们有感官，能看到、摸到、闻到。但意识感知到的世界并不是世界的全部。”说到这里，张老师举了个简单的例子：“拿眼睛为例，眼睛的可见光是380纳米~780纳米之间的光波，在这个光波之外还有大量的光我们是看不见的，以此类推。”
分享完意识的特点后，张老师又重点分享了梦的特点和梦的功能。
梦具有真实性，自发性，目的性的特点。怎么说呢？摘取一段张老师的讲到梦的自发性时的话：“我们并不需要准备什么来做梦，就说它不需要你的意识去操作，没有人或很少有人有能力来决定我今天去做个什么梦，我梦到谁，跟他发生点什么好事情，对吧？说明梦它是游离在我们的意识控制之外的一种真实的现象。”
人的一生有三分之一的时间是在睡梦中度过的，可见梦在生命中占据着怎样的重要性。那么梦都有些什么功能呢？
1，呈现
2，调整（偏差）
3，表达（情绪）
4，感应（他引（托梦））
5，预测（在梦里 时间不是单向的）
小编不觉暗自惊讶，原来梦有这么多的作用呢！我从来没注意到，看来这十几年（我不管，我年年18）的梦都白做了呀。
那我们应当如何工作梦呢？
张老师提到了至关重要的一点：停止用意识理解梦、解释梦。工作梦的时候，重点是要与你的梦连接，感受它，保留梦境里的感受。如果可以的话，在梦醒的时候亲自体验梦里的场景、动作。
这么一说，小编又想进入梦境了呀！说时迟，那时快，我已入睡。
祝大家晚安Zzz~
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